Nie všetci muži sú spokojní s veľkosťou penisu. Niektorí zástupcovia silnejšieho sexu sa vôbec netrápia kvôli malému členovi, vedú úplný a šťastný intímny život, iní trpia, sú v rozpakoch, že sa zoznámia so ženami, získavajú komplexy. Muži s malým penisom sa často snažia nájsť riešenie ich jemného problému.
Aby ste sa hanbili za vyzliekanie v kúpeli, saune alebo partnerovi, aby ste sa vyskytli problémy s erekciou, aby ste netrpeli kvôli svojej vlastnej podradnosti, môžete sa pokúsiť zvýšiť genitálny orgán masturbáciou.
Čo je masturbácia?

Masturbácia - stimulácia penisu na získanie sexuálnej spokojnosti bez toho, aby sa zapojil do intímneho konania.
V súčasnosti je tento príjemný postup obyčajný a bežný, nikto nespôsobuje prekvapenie a rozhorčenie.
Podľa štatistík sa počet mužov a žien rôznych vekových skupín, ktorí sa pravidelne zapájajú do sebapoznávania, sa každoročne zvyšuje.
Je potrebné poznamenať, že zástupcovia silnej polovice ľudstva, praktizujú masturbáciu, sa zachránia pred chorobami prostaty, vrátane nádorov.
Je možné zvýšiť mužskú dôstojnosť pri masturbácii?
Prevažná väčšina mužov považuje veľkosť penisu, rovnajúca sa 20 - 22 cm. Ale nie všetci predstavitelia silnejšieho pohlavia udelili veľké a silné reprodukčné orgány. Muži majú v zásade stredne veľký člen, ktorý sa rovná 15 - 18 cm. Ale niekedy sa nachádzajú penis a kratšie.
Inteligentné a chúlostivé ženy sa snažia skrývať sa o nedostatku milovaného muža. Hlavná vec je, že človek je dobrý a starostlivý. Samotný človek však z toho nie je ľahší, postupne si vyvíja komplex podradnosti.
Ale nemusíte zúfalstvo. Genitálie môžete zvýšiť rôznymi spôsobmi vrátane masturbácie. V procese sebadôvery sa svalové tkanivo, ktoré sa nachádza v kmeni penisu, začína vyvíjať a zahusťovať. Aby ste mohli rásť člena v dĺžke a šírke, musíte masturbovať špeciálnou metódou a vykonávať určité masážové cvičenia.
Ak sa postupy vykonávajú päťkrát týždenne po dobu troch mesiacov, môžete zvýšiť dĺžku penisu o 5 cm a 3 cm široký.
Ako pomáha masturbácia zvyšovať genitálie?
Je skutočné zvýšiť člena s masturbáciou, ale preto musíte tvrdo pracovať a ukázať trpezlivosť. Penis v sebaistícke rastie pomaly, takže muži, ktorí nechcú čakať dlho, kým dlho čakajú, je lepšie zvoliť inú možnosť na zvýšenie dôstojnosti.
Zmena veľkosti reprodukčného tela počas masturbácie sa vyskytuje v dôsledku nižšie uvedených procesov:

- Rast tkanín. Čím viac textílií obsahuje člen, objemné a pôsobivé vyzerá. Počas masturbácie tkanivá v dôsledku toho aktívne rastú, penis nielen predlžuje, ale tiež zreteľne zhrubne.
- Zvýšenie objemu kavernóznych telies. Mužský reprodukčný orgán pozostáva hlavne z kavernóznych tiel. Počas erekcie sa tieto telá naliavajú krvou, čo vedie k zvýšeniu penisu. Čím väčšie sú telá, tým je výraznejšia zmena veľkosti penisu počas budenia. Počas masturbácie dochádza k vývoju a opuchu kavernóznych telies.
- Predĺženie väzu penisu. Pri pravidelnom sebadôvere sú väzy podporujúce reprodukčný orgán roztiahnuté. Výsledkom je, že penis s erekciou výrazne zvyšuje dĺžku.
Príprava na masturbáciu
Je nežiaduce masturbovať bez prípravy, pretože to znižuje pozitívny účinok postupu. Aby ste mohli masturbovať iba výhody a potešenie, musíte sa na to pripraviť. Je ľahké to urobiť, len vyhovieť nižšie uvedeným predpisom:
- V prvom rade by sa mala odobrať horúca sprcha. Pomôže to zahriať a relaxovať. Po sprche sa svalové tkanivo penisu stáva elastickejším a pružnejším. Odporúča sa tiež zahriať pod prúdom horúcej vody dlane ruky, takže dotyk rúk k penisu je spôsobený najpríjemnejší pocity.
- Po sprche musíte opatrne utrieť uterákom. Člen by mal byť úplne suchý.
- Musíte si vybrať pohodlné miesto pre postup. Malo by sa pamätať na to, že masturbácia zahŕňa pohyb nielen rúk, ale aj bokov. Je vhodné, aby jeden muž masturboval v ležiacej polohe, keď stál.
- Telo musí byť privedené do vzrušeného stavu, potom by sa naň malo aplikovať intímne mazivo, ktoré je možné zakúpiť v lekárni alebo sexuálnom obchode. Ak nie je k dispozícii žiadne mazivo, namiesto toho je možné používať rastlinné oleje.
Odporúča sa používať éterické oleje - eukalyptus, zázvor, konský gaštan. Prispievajú k zhonu krvi do penisu, aktivujú syntézu mužského hormónu testosterónu, ktorý je zodpovedný za veľkosť plodného orgánu a účinnosti.
Ako masturbovať, aby ste rozšírili člena?
Prvá cesta

Tento spôsob zvýšenia penisu je medzi arabskými mužmi veľmi populárny.
Ako teda masturbovať podľa arabskej metódy na zvýšenie člena?
- Penis je zabalený do prstov v blízkosti pubis, nejde hore, ale dole, nie vertikálne, ale v malom uhle. Je dôležité držať genitálie v zníženej polohe tak, aby sa krvný obeh zrýchľoval v tkanivách.
- Bez toho, aby ste sa rozbalili prsty, je potrebné bežať rukou pozdĺž hlavy penisu z pubis do spodnej časti hlavy. Potom musíte urobiť rovnaký pohyb v opačnom smere. Opakujte svoje pohyby rukami a postupne sa zrýchľujú. Penis nemôžete trieť dlaňou príliš ostro a intenzívne, inak môžete zraniť.
- Hneď ako sa orgazmus začne priblížiť, musíte sa zastaviť a odpočívať. Po krátkom odpočinku sa pohyby obnovia. V priebehu jedného postupu je potrebné urobiť prestávku 6-8 krát. Cvičenie môžete dokončiť ejakuláciou.
Po vyhodení je tkanina penisu hojne naplnená krvou, zostáva v opuchnutom stave. Počas cvičenia muž niekoľkokrát potláča túžbu naliať spermie, takže krv nemôže opustiť orgán. Výsledkom je, že tkanina získa elasticitu a elasticitu, šírka je výrazne počuť.
Táto voľba zvýšenia penisu je dobrá, pretože muž navyše trénuje na kontrolu nástupu ejakulácie. Pozitívny výsledok sa zvyčajne objaví po niekoľkých mesiacoch tréningu, ale dospievajúci chlapci môžu prísť veľmi rýchlo.
Druhá metóda
Táto voľba zvýšenia penisu je zmena rýchlych a pomalých manipulácií s dlaňou. Muž sa zaoberá klasickou masturbáciou, ale každé dve minúty mení rýchlosť dlane ruky.

- Najprv sa ruka rýchlo vtiera na penis, potom pokojne a potom rýchlo znova. Cvičenie môžete dokončiť s ejakuláciou, ale je potrebné mať na pamäti, že by malo trvať najmenej 15 minút. Preto sa odporúča prerušiť prvých 5 - 7 orgazmov.
- Výhodou postupu je to, že pri zmene rýchlosti pohybov sa citlivosť orgánu zvyšuje, tkanivá sú lepšie naplnené krvou a sú výrazne natiahnuté.
Po niekoľkých mesiacoch tréningu si človek všimne, že orgazmus sa stal silnejším a člen sa výrazne zvýšil.
Tretia cesta
- Muž stojí, nohy sú od seba vzdialené;
- Penis sa nachádza hlava nahor;
- Je potrebné chytiť kmeň penisu prstami v blízkosti pubis, potom pomaly nakresliť ruku k spodnej časti hlavy (nemôžete sa dotknúť hlavy);
- Počas pohybu ruky je potrebné namáhať svaly genitálií a zadku;
- Ďalej musíte nakresliť ruku v opačnom smere, to znamená, od spodnej časti hlavy po pubis, mali by sa genitálne a gluteálne svaly uvoľniť;
- Pohyb sa musí opakovať do 15 minút, postupne sa zrýchľuje.
Pri tomto cvičení sa krv u člena ponáhľa v dôsledku kontrakcie svalov spodnej časti tela. Počas masturbácie sú všetky tkanivá rovnomerne naplnené krvou, v dôsledku toho sú genitálie roztiahnuté, stáva sa pružnejším a flexibilnejším. Pri pravidelnom cvičení sa penis stáva oveľa dlhším a jeho citlivosť sa výrazne zvyšuje.
Štvrtý spôsob
Túto možnosť zvýšenia člena vynájdili aj temperamentní a vášniví Arabi. Jeho princíp spočíva v čistení pokožky penisu, ktorá prispieva k plneniu tkanív kyslíkom.
Podrobné pokyny sú uvedené nižšie:

- Balenie majonézy a polievková lyžica kukuričnej múky sa premieša, prísady sa zmiešajú;
- Ďalej je potrebné aplikovať výslednú hmotu na celé telo v sprchovej kajute bez toho, aby sa dotklo hlavy;
- Musíte zapnúť horúcu vodu a čakať, kým vyplní celú sprchu;
- Keď je stánok naplnený parou, muž začne intenzívne vtierať hmotu do pokožky;
- Potom by ste mali opláchnuť hmotu z tela, mydla a gélu na sprchu;
- Po sprche je muž dôkladne utretý uterákom, penis by mal byť suchý;
- Ďalej musíte začať obyčajnú masturbáciu.
Keď je v dusenej sprchovej skrinke do všetkých častí tela, krv intenzívne toku, vrátane genitálneho orgánu. Kukuričná hmota zahreje telo, čistí pokožku, umožňuje vzduchu preniknúť do hlbokých vrstiev pokožky. Masturbácia po sprche prispieva k rovnomernému zrýchleniu krvi, ktorá sa nahromadila u člena, cez tkanivá.
Výsledkom je, že penis je výrazne roztiahnutý. Pri pravidelnom cvičení orgán získa správnu a atraktívnu formu, ktorá sa predĺži za niekoľko mesiacov, je citlivejšia.
Ak sa členom nedá zvýšiť vo vyššie uvedených metódach, môžete použiť vákuové čerpadlo alebo predlžovač. Tieto zariadenia sa považujú za účinné a bezpečné pri správnom používaní.